五大素食地之上海

北美商品打折信息网-多伦多社区 youlife.ca 02-01 健康评论()

布达哈 有机食材、中西合璧

在餐厅的招牌菜中,“有机如库拉麻辣杏鲍菇”就是选用了“田力宝”从缅甸引进的意大利名种香菜,加上杏鲍菇、自制的酱汁和西式的烹饪手法制成的,这道菜具有鲜香嫩滑、清新爽口、令人难忘的独特风味。餐厅优选有机食材烹饪各式素食菜肴如:“有机黄豆炖萝卜”、“素腌笃鲜”等等,供应有机生津香米饭(正宗东北五常香米)。有机素食饭菜口味纯正鲜美、别具高雅生活的情趣和享受。


越南米子卷

“布达哈”的素食美味在于中西合璧的烹饪特色,口味新颖独特。在餐厅的主打菜中,“奶油芥末白灵菇”是一个新加坡风味的菜品,这道菜采用了西式的植物奶油,加上淡淡的芥末,用白灵菇为原料、制作考究,味道油而不腻、鲜香可口。而“法式香脂醋焗鸡”就是采用了西方典型的调料“法国香脂醋”和法式的烹饪方式、加上中式的大豆蛋白食材而制成的,其口味酸甜适宜、外脆里嫩、令人回味。


泰国咖喱

“布达哈”的厨师长来自五星级酒店,他年轻聪颖,年仅37岁就已做过三任厨师长。他亲自掌勺,融合法式菜、东南亚菜、新式中菜等海派风格,并以国际素食烹饪大师的作品为蓝本精工细作,开创出了一道道新颖的、色香味俱佳的素食精品。

枣子树 早吃素

枣子树是沪上最早推行纯净素的餐厅之一,也就是推崇无烟、无酒、无蛋、无肉——不少男士总是望而却步这样的餐厅,爱宣称:“没有一点肉的味道吃过了也总觉得自己没吃,真令人沮丧!” 枣子树里,神、形、味俱全的“拷贝荤食不走样”却可以“骗取”一些男士的喜爱,可以假乱真的黑椒牛排(30元)、长相思(16元)就是来这里必点的菜式。


黑椒素排

很多人知道素食馆的核心食材无非是豆制品、萝卜、菌菇,糅合、加工、变身——真功夫还要看“变身”后看起来像肉的那些菜会不会吃到嘴里“还是明显觉得吃了一桌豆腐”……枣子树非常耐得住这关考验,蒙起眼来尝试黑椒牛排的话,那种赤酱浓香下的肉质感就是令人啧啧称奇。长相思即为素火腿肠,表面还有白色的小块表现出“火腿肠本来就有的油肉”,咬起来同样令人怀疑:真的是素的?


青豆泥

枣子树的店名由“早吃素”这一概念的谐音得来,坚持烹制过程不加味精、使用纯净水,坚持采用有机茶,坚持蔬菜沙拉的原料为有机蔬品,坚持餐前上水果以符合消化健康的进食顺序,细心的客人可以发现,这里的牙签都摒弃了一次性木材材质而选用了“玉米制造”,细节处都颇为用心。

干叶子茶料理

素火锅

这家名叫干叶子茶料理的素食馆,经营的是概念素食,以自助式的小火锅及自助式制茶为主。所谓的创意体现在“自助”二字:火锅的底料均装在小袋子里,蔬菜则整齐排列在橱柜内,待选好后由服务员拿去处理,也可以自己去皮、切块;而制茶时,则从内中药房似的抽屉里抓配,颇有老中医的神韵。除此之外,需要亲自动手的还有做棉花糖、榨甘蔗汁等,将娱乐寓于饮食中,同时也给予顾客接近自然、修习心灵的机会。

普罗旺斯的树

欧式简约风格

店的名字“很有诗意”。一定就会让人联想到欧洲田园舒适自然的无限风情,果不其然,从店门那竖条纹的小屋檐,到店内淡绿色的基调,无不洋溢着田园诗般的轻快、可爱。


清凉小点

店内分点餐与自助两个时段,建议点餐时段去,因为自助餐的品种着实不多。虽说是西式素食,但就菜单来看,其实也混合了时下概念中式菜的成分,如纸火锅、有机酸白菜汤、脆皮豆腐等。

五观堂素食

去影城看一场好电影,然后步行到边上不远的五观堂来一顿干干净净的食物,这一天基本就已达成某种圆满惬意。五观堂是沪上的素菜馆中的“少数派”,坚持不仿荤,素得彻头彻尾,不劳人动脑筋琢磨“这肉到底是啥做的”之类的问题,并有一种返璞归真的亲切。


五福布袋

《蛋炒饭》那首歌唱得很有道理:最简单也最困难。五观堂招牌之一的烤土豆(18元)就是最简单的,看似寻常得不值一提的土豆片裹在锡纸中发出“滋滋”的声音呈上,有赖于土豆选得好,酥得入口即化,即便并没有使用奶油,这种自然激发下食物本质的香气也令人觉得满足。金瓜炖蛋(30元)也可以一试,有“植物海蜇”之称的金瓜胜在清爽生脆,和嫩滑的炖蛋一起,有种“刚柔并济”的协调口感。

对了,五观堂不提供碳酸饮料,千万不要到了店里质问人家“身为餐厅怎么可以没可乐”,素味素心的餐厅里,自然轮不到这种有多害而无一益的饮料来掺和。


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